Apostilas em PDF – O burnout e o concurseiro 

Sim! Temos que falar sobre tal doença para nossos alunos! O burnout, também conhecido como síndrome do esgotamento profissional, foi reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença ocupacional. 

Esse transtorno é caracterizado por um estado de exaustão física, emocional e mental, resultante de estresse crônico no trabalho. Profissionais que enfrentam alta pressão, longas jornadas, falta de apoio e prazos apertados são mais vulneráveis ao burnout. 

Os sintomas incluem fadiga extrema, despersonalização, redução da realização pessoal e sentimentos de ineficácia. O reconhecimento do burnout como doença ocupacional traz à tona a importância de discutir a saúde mental no ambiente de trabalho. Isso exige das empresas a implementação de políticas que promovam o bem-estar dos funcionários, como programas de prevenção e tratamento. 

A prevenção deve incluir uma cultura organizacional que valorize o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Os trabalhadores precisam ser capacitados a reconhecer os sinais do burnout e buscar ajuda. Além disso, é crucial que líderes sejam treinados para identificar e apoiar funcionários que possam estar enfrentando essa condição. O acolhimento e a promoção de um ambiente saudável são essenciais para evitar o esgotamento. 

Reconhecer o burnout como uma doença ocupacional marca um passo importante rumo a um trabalho mais saudável e produtivo.

No nosso divã, falaremos sobre tal doença adequada aos estudos. Você já sentiu todos os indícios acima? Venha comigo.

No Divã com Juliana Gebrim – Mulher troféu ou troféu para a mulher?

28/01, às 17h no canal do YouTube

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