Saia na frente – Carreira Policial! como será o Teste de Aptidão Física (TAF)?

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Com a espera pelo concurso PF 2025 finalmente finalizada, são muitas informações do novo edital para analisar, certo?

Enquanto as provas objetivas do concurso Polícia Federal estão previstas para o fim de julho, o teste de aptidão física (TAF) deve acontecer nos dias 13 e 14 de setembro de 2025.

O TAF é uma das etapas mais desafiadoras do concurso PF. Mesmo candidatos com excelente desempenho na prova objetiva podem ser eliminados por não atingirem os índices mínimos exigidos nos testes físicos, o que evidencia a necessidade de preparo antecipado para esse desafio.

Neste artigo, você vai conhecer todos os detalhes sobre o TAF da PF 2025 e entender como se preparar corretamente com dicas práticas. Acompanhe!

Concurso PF 2025: o que é o TAF?

O TAF é uma etapa eliminatória do concurso Polícia Federal, aplicada após as provas objetivas e discursivas. O candidato precisa atingir o desempenho mínimo em todos os testes.

Caso você não compareça ao teste ou reprove em algumas das etapas, estará eliminado do concurso.

Também é obrigatório que, antes da prova, o candidato apresente um atestado médico (original ou cópia autenticada), emitido há no máximo 15 dias, contendo a informação de que está apto para realizar os testes do exame de aptidão física do concurso Polícia Federal.

Quais são os testes do TAF PF 2025?

O TAF é composto pelos testes de barra fixa, impulsão horizontal, corrida e natação. Abaixo, entenda melhor cada um dos testes e qual é o desempenho mínimo exigido para permanecer no concurso PF.

1. Teste de barra fixa

  • Homens: mínimo de 5 repetições completas com pegada livre e cotovelos estendidos.
  • Mulheres: tempo mínimo de 15 segundos em suspensão na barra.

É permitido realizar duas tentativas, com intervalo de 5 minutos. Vale o melhor resultado.

2. Impulsão horizontal

Esse exame consiste no salto em extensão a partir da posição parada em caixa de areia.

  • Homens: mínimo de 2,05 metros de distância.
  • Mulheres: mínimo de 1,56 metros de distância.

Também serão permitidas duas tentativas com intervalo de 5 minutos entre elas.

3. Natação (50 metros)

O teste será de natação em estilo livre, sem uso de equipamentos auxiliares. Será realizado em piscina com a extensão de 25 metros e dividida em raias.

  • Homens: mínimo de 56 segundos para concluir a distância.
  • Mulheres: mínimo de 64 segundos para concluir a distância.

Os candidatos poderão realizar duas tentativas com intervalo de 5 minutos entre elas.

4. Corrida de 12 minutos

O teste de corrida é realizado em pista com marcação a cada 10 metros. O candidato deve se deslocar em qualquer ritmo, correndo ou caminhando,
podendo, inclusive, parar e depois prosseguir.

  • Homens: distância mínima de 2.300 metros.
  • Mulheres: distância mínima de 1.800 metros.

Caso o candidato finalize o teste entre duas marcações, será considerada a marca imediatamente anterior para efeito de aferição oficial. Exclusivamente neste teste, será permitida apenas uma tentativa.

Concurso PF: situações que eliminam o candidato

  • Ausência de qualquer teste.
  • Não atingir o índice mínimo em qualquer teste.
  • Desrespeito às regras de execução (como ajuda física ou uso de acessórios.
  • Não apresentação do atestado médico nos termos exigidos.
  • Recusa em ser filmado.
  • Interrupção de teste por infrações de conduta durante a execução.

Não há pontuação somada: todos os testes são de caráter eliminatório, e o candidato precisa atingir o mínimo em cada um deles individualmente.

Concurso Polícia Federal: dicas para o TAF

  • Treine em condições reais: faça simulações com intervalo de 5 minutos entre os testes.
  • Leve seu lanche: o edital não prevê alimentação no local.
  • Prepare-se com antecedência: não espere a convocação para começar a treinar. O preparo físico deve ser constante desde já.

Dúvidas frequentes sobre o TAF PF

1. O TAF do concurso PF é classificatório?
Não. Ele é apenas eliminatório. Basta atingir o mínimo exigido em todos os testes.

2. Posso refazer um teste se for mal?
Sim. Os testes de barra fixa, impulsão horizontal e natação permitem uma segunda tentativa. Apenas o teste de corrida será realizado uma única vez.

3. Gestantes fazem o TAF?
Não. O TAF pode ser realizado posteriormente conforme as regras do edital.

4. É permitido usar fones ou cronômetro no TAF PF 2025?
Apesar do edital não especificar essas questões, normalmente é proibido. Apenas os fiscais controlam o tempo.

Clique aqui e confira todas as informações do concurso PF

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Resumo do Concurso PF

Concurso PF Polícia Federal
Situação do concurso Edital publicado
Banca organizadora Cebraspe
Cargos Agente de Polícia, Escrivão, Delegado, Perito Criminal, Papiloscopista e Cargos Administrativos
Escolaridade Nível superior
Carreiras Policial
Lotação Nacional
Número de vagas 1.000 vagas
Remuneração até R$ 26,8 mil
Inscrições de 26/05/25 a 13/06/25
Taxa de inscrição de R$ 180,00 a R$ 250,00
Data da prova objetiva 27/07/25
Clique aqui para ver o edital completo da Policia federal
Concurso PF: resumo


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Fonte: Gran Cursos Online

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